<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต Archives - Manasikul Online</title>
	<atom:link href="https://www.manasikul.com/tag/%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.manasikul.com/tag/กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต/</link>
	<description>Manasikul Online</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Jan 2020 12:41:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2026/07/cropped-189D142772-357C-4D2C-901D-D867972F5136-32x32.jpg</url>
	<title>กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต Archives - Manasikul Online</title>
	<link>https://www.manasikul.com/tag/กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ชุดความรู้จากกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยพระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม แนวคิด โดย พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี</title>
		<link>https://www.manasikul.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa/</link>
					<comments>https://www.manasikul.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[มนสิกุล โอวาทเภสัชช์]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2020 05:32:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Adventure]]></category>
		<category><![CDATA[Authors]]></category>
		<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Inner Study]]></category>
		<category><![CDATA[Reviews Dhamma Book : อ่านด้วยใจ]]></category>
		<category><![CDATA[Special Article : บทความพิเศษ]]></category>
		<category><![CDATA[the way of pilgrim : จาริกบ้านจารึกธรรม]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[ท่องเที่ยวโลกกะธรรม]]></category>
		<category><![CDATA[บันทึกธรรมวิจัย]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต]]></category>
		<category><![CDATA[พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี]]></category>
		<category><![CDATA[พระใบฎีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม]]></category>
		<category><![CDATA[สถาบันพัฒนาพระวิทยากร วัดสระเกศฯ]]></category>
		<category><![CDATA[สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.manasikul.com/?p=10383</guid>

					<description><![CDATA[<p>ชุดความรู้จากกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยพระใบฏีกาคทาว [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.manasikul.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa/">ชุดความรู้จากกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยพระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม แนวคิด โดย พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี</a> appeared first on <a href="https://www.manasikul.com">Manasikul Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-10395" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-1024x682.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-768x511.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-1536x1023.jpg 1536w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-696x463.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-1068x711.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1-631x420.jpg 631w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238503-1.jpg 1568w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="640" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1.jpg" alt="โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร สถาบันพัฒนาพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ " class="wp-image-6237" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2019/11/โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption>โครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร สถาบันพัฒนาพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="640" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1.jpg" alt="" class="wp-image-10394" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__98238506-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h3 class="has-text-color has-text-align-center wp-block-heading" style="color:#54829c"><strong>ชุดความรู้จากกิจกรรม
“สายน้ำแห่งชีวิต”</strong><strong></strong></h3>



<h4 class="has-text-color has-text-align-center wp-block-heading" style="color:#694b35"><strong>โดยพระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม</strong><strong></strong></h4>



<h4 class="has-text-color has-text-align-center wp-block-heading" style="color:#746335"><strong>แนวคิด โดย พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี</strong><strong></strong></h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="540" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366.jpg" alt="พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี และคณะสงฆ์กลุ่มเพื่อชีวิตดีงาม ลงพื้นที่ในจังหวัดอุบลราชธานี ในโครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ " class="wp-image-10396" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366-300x169.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366-768x432.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366-696x392.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385366-747x420.jpg 747w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption>พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี และคณะสงฆ์กลุ่มเพื่อชีวิตดีงาม ลงพื้นที่ในจังหวัดอุบลราชธานี ในโครงการพัฒนาศักยภาพพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="679" height="960" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/29595082_306457036549241_3124424265811740799_n.jpg" alt="" class="wp-image-9670" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/29595082_306457036549241_3124424265811740799_n.jpg 679w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/29595082_306457036549241_3124424265811740799_n-212x300.jpg 212w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/29595082_306457036549241_3124424265811740799_n-297x420.jpg 297w" sizes="auto, (max-width: 679px) 100vw, 679px" /></figure>



<h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#8d6346"><strong>๑. แนวคิด</strong></h3>



<p style="background-color:#a5c1d2" class="has-background wp-block-paragraph"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong><strong>Buddhist
Counselor</strong> คือผู้นำหลักธรรมของพระพุทธศาสนามาใช้เป็นฐานในการพาคนออกจากทุกข์
โดยเป็นการทำให้เขานั้นได้ตระหนักถึงตัวเองเท่านั้นที่จะนำตัวเองออกจากทุกข์ได้
โดยความเข้าใจตนเองตามหลักธรรม ค้นหาตัวเอง และเข้าใจธรรมะที่เกิดขึ้นในตนเอง (โสรีย์
โพธิแก้ว, ๒๕๕๗) โดยหลักธรรมสำคัญที่เกิดขึ้น คือ</p>



<h4 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#a55f70"><strong>๑.๑ ความเป็นเหตุและผล (cause and effect) </strong></h4>



<p style="background-color:#e9cbd3" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">เป็นการเรียนรู้เรื่องทุกสิ่งอย่างล้วนสัมพันธ์กัน ในพระพุทธศาสนาเรียกว่า <strong>หลักธรรมอิทัปปัจจยตา</strong> คือความเป็นเป็นปัจจัยของกันและกัน โดยมีคำขยายว่า เมื่อสิ่งนี้มี สิ่งนี้จึงมี เมื่อสิ่งนี้เกิด สิ่งนี้จึงเกิด เมื่อสิ่งนี้ไม่มี สิ่งนี้จึงไม่มี เมื่อสิ่งนี้ดับ สิ่งนี้จึงดับ โดยการมองภาพนี้ทำให้เกิดความที่สายน้ำนั้นไหลต่อเนื่องกันทุกอย่างล้วนส่งต่อกันและกัน โดยเราอาจเห็นได้ในชีวิตมนุษย์ที่เริ่มต้นจากสายใยอันเกี่ยวเนื่องกับทุกอย่างทั้งดวงอาทิตย์ แสงแดด ความอบอุ่น น้ำ อากาศ ต้นไม้ ลมหายใจ ปลา วัว ควาย เป็นข่ายโยงใยหลากหลายชั่วอายุคน รวมถึงวัฒนธรรมประเพณีทั้งหลายทั้งปวงอันเป็นรากฐานของการก่อเกิดชีวิตของมนุษย์</p>



<p style="background-color:#e9cbd3" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">      <strong>โดยการโยงความหมายนั้นเราจะพบถึงผลรวมของเหตุเหล่านี้ว่ามีผลต่อกันและกัน เช่น รถชนกัน ล้วนเกิดจากปัจจัยหลากหลายมารวมกัน ถนน คนขับ สภาพรถ ความเลินเล่อ คนขับคันอื่น ไม่มีสิ่งไหนที่ไม่มีส่วนในการชน แต่เรามักแยกส่วนเหตุการณ์เหล่านี้ออกจากกันเพื่อพิจารณาความถูกผิดของกฎหมาย ตามกรอบสังคมทำให้ไม่สามารถมองเห็นความเป็นเหตุปัจจัยกันได้</strong></p>



<p style="background-color:#e9cbd3" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">      ฉะนั้น การมองชีวิตผ่านสายน้ำจึงทำให้เราได้ย้อนกบับมามองตนเองอีกครั้งในแง่ของความเป็นอันเดียวกันของสรรพสิ่ง การเป็นปัจจัยของกันและกัน ให้เห็นว่าเราไม่ได้โดดเดี่ยวเพียงลำพัง และให้เห็นว่าทุกการกระทำล้วนสร้างผลกระทบทั้งแก่ตนเองและผู้อื่นเสมอ</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="640" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360.jpg" alt="พระมหาขวัญชัย กิตติเมธี ,พระมหาประสิทธิ์ ญาณปฺปทีโป และ พระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม ลงพื้นที่เยี่ยมผู้ป่วยติดเตียงที่บ้าน ในจังหวัดอุบลราชธานี ในโครงการอบรมพระวิทยากรกระบวนธรรม สถาบันพัฒนาพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ " class="wp-image-10400" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385360-630x420.jpg 630w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption>พระมหาขวัญชัย กิตติเมธี ,พระมหาประสิทธิ์ ญาณปฺปทีโป และ พระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม ลงพื้นที่เยี่ยมผู้ป่วยติดเตียงที่บ้าน ในจังหวัดอุบลราชธานี ในโครงการอบรมพระวิทยากรกระบวนธรรม สถาบันพัฒนาพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ </figcaption></figure>



<h4 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#180b84">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>๑.๒ การรู้จักตนเอง (Self-knowledge) </strong></h4>



<p style="background-color:#c8bbe4" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>การรู้จักตนเอง (Self-knowledge) คือความสามารถในการควบคุมตัวเอง รู้ตัวตลอดเวลา (Self-awareness) ในทางพระพุทธศาสนาคือ “สติ” แปลว่า รู้ตัวทั่วพร้อม โดยรู้ว่าความเป็นจริงของตนคืออะไร เช่น ถ้าเป็นนักรบ ก็ต้องพิสูจน์กันในสงครามเมื่อพบเจออุปสรรคมาก ๆ ตัวเราจะสู้หรือหนี </strong></p>



<p style="background-color:#c19de3" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">การมีความสามารถในการสื่อสาร
เป็นพลังสร้างสรรค์ที่ช่วยให้ผู้อื่นมีกำลังใจ หรือมีความสามารถมากขึ้น
คือมีความสามารถในการสร้างคุณค่าใหม่ๆ </p>



<p style="background-color:#d9c2ef" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">ว่าตามจริงแล้วการที่จะพัฒนาและการนำความรู้จักตัวเองไปประยุกต์ใช้ได้นั้นจำเป็นต้องมี<strong>เห็นเป้าหมายให้ชัดเจ</strong>นและ<strong>สร้างสรรค์สิ่งที่ตนเองคิดว่าสำคัญที่สุ</strong>ด นั่นคือ <strong>การสร้างการเป็นนายเหนือตัวเอง (personal mastery)</strong> <strong>โดยคำนี้เป็นการทำให้เราเป็นนายเหนือตนเองหรือทำให้ตนเองยิ่งใหญ่ เป็นมนุษย์ที่แท้ </strong></p>



<p style="background-color:#c9ade4" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">ลักษณะการพัฒนาตนเองสู่ความเป็นผู้นำจึงเริ่มจากการที่ตั้งคำถามต่อชีวิต โดยคำถามที่หนึ่ง อาจเริ่มด้วย อยากให้เราลองย้อนความทรงจำของตัวเองว่าประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาจนถึงทุกวันนี้ <strong>อะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของตนเอง</strong></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>และสิ่งที่สำคัญนี้ ทำไมจึงสำคัญ มีคุณค่าตรงไหน อธิบายให้ละเอียด</p></blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367.jpg" alt="" class="wp-image-10401" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-300x225.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-768x576.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-80x60.jpg 80w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-265x198.jpg 265w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-696x522.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__99385367-560x420.jpg 560w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h4 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#7e515c"><strong>คำถามต่อไป </strong>คือ เมื่อมันมีค่ากับเรามาก เราพร้อมจะสร้างให้ดีไหม พร้อมจะกล้าเสี่ยงที่จะทำให้เป็นจริงไหม </h4>



<h4 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#557a98">คำถามสุดท้าย
สิ่งนั้นสำคัญเพราะอะไร เพราะท้ายที่สุดแล้ว เราล้วนเกี่ยวข้องกับคุณค่าหลัก (core value) ที่เรายึดถือ </h4>



<p style="background-color:#a0c6e6" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">เช่นตัวอย่างว่า
คุณค่าหลักของเขาคือการทำให้เกิดประชาธิปไตยอย่างแท้จริง
เพราะเขามีประสบการณ์ชีวิต คือเมื่อตอนอายุ ๓ ขวบ เขาได้ไปบ้านญาติที่มีเงินทอง
เป็นญาติใกล้ชิดกัน แต่บ้านผมไม่มีเงินทอง พอไปถึง เขาให้เรานั่งที่คนใช้
ภาพนั้นทำให้เขาเจ็บปวดกับความไม่เท่าเทียม รู้สึกว่าความเป็นมนุษย์ของเราต่ำลง
มนุษย์เกิดมาต้องเท่าเทียมกัน
ต้องมีศักดิ์ศรีจึงนำไปสู่ความคิดว่าการเมืองเป็นเรื่องสำคัญที่จะทำให้เรื่องนี้เป็นไปได้
(นภา ธรรมทรงศนะ, ๒๕๕๗)</p>



<p class="has-background has-medium-font-size has-pale-cyan-blue-background-color wp-block-paragraph">ฉะนั้น การเข้าใจตนเองจึงเป็นฐานของการเข้าใจสิ่งภายนอก การปฏิบัติตนและการเลือกบางอย่าง ไม่เลือกบางอย่าง และ<strong>ที่สำคัญการจะพัฒนาตนเองให้เป็นนายเหนือตนได้จำเป็นต้องสร้างการรู้ตัวเองให้เกิดขึ้น </strong></p>



<h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#1f7452"><strong>๒. ขั้นตอนการดำเนินกิจกรรม</strong></h3>



<p style="background-color:#bedfd2" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๑) พระวิทยากรที่นำกิจกรรมหน้าเวทีอธิบายและชี้แจงเกี่ยวกับกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” ให้ผู้เข้าอบรมทราบและเข้าใจ หลังจากนั้นก็แจกกิจกรรม ให้ลงกลุ่มพร้อมแจกอุปกรณ์ทำกิจกรรมให้ทุกกลุ่ม (๕ นาที)</p>



<p style="background-color:#c9ddd5" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๒) ผู้เข้าอบรมแต่ลงกลุ่ม และพระวิทยากรแจ้งให้ทุกคนในกลุ่ม นั่งวงกลม พร้อมกราบผู้มีพรรษาสูงสุดในกลุ่ม และพระวิทยากรกล่าวทักทายสมาชิกในกลุ่มสร้างความเป็นกันเอง และอธิบายกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” ให้สมาชิกในกลุ่มเข้าใจ พร้อมแจกกระดาษและอุปกรณ์ในการทำกิจกรรม ( ๕ นาที)</p>



<p style="background-color:#abd4c4" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๓) ทุกคนนกลุ่มลงมือวาดภาพสายน้ำแห่งชีวิตของตนเอง กล่าวคือเล่าเรื่องชีวิตของตนผ่านสายน้ำตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน ความเป็นมาของชีวิตตนเอง ซึ่งนอกจากสายน้ำแล้วในภาพก็จะมีองค์ประกอบต่าง ๆ เช่น ต้นไม้ ภูเขา ก้อนหิน เมฆ ฯ เป็นต้น ต้องเล่าให้ได้ว่าเกี่ยวข้องกับชีวิตของเราได้อย่างไร (๒๐ นาที)</p>



<p style="background-color:#d0e5dd" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๔) เมื่อทุกคนวาดภาพสายน้ำแห่งชีวิตของตนเองเสร็จ พระวิทยาในกลุ่มนำเข้าสู่การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกัน โดยทำข้อตกลงในกลุ่มร่วมกันจะเล่าคนละประมาณกี่นาที ใครจะเล่าก่อน หรือจะเริ่มจากใคร แล้วก็ให้ทุกคนได้เล่าสายน้ำแห่งชีวิตของตนเองให้ครบทุกคน (๕๐นาที) </p>



<p style="background-color:#b8dfcf" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๕) เมื่อสมาชิกทุกคนในกลุ่มพูดสายน้ำแห่งชีวิตครบทุกคนแล้ว พระวิทยากรในกลุ่มนำเข้าสู่การถอดบทเรียนร่วมกันโดยให้สมาชิกในกลุ่มช่วยกันแลกเปลี่ยนว่าการทำกิจกรรมครั้งนี้ได้แง่คิดอะไร และรู้สึกอย่างไร และพระวิทยากรประจำกลุ่มสรุปปิดท้าย (๑๕ นาที) </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2.jpg" alt="" class="wp-image-10402" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-300x225.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-768x576.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-80x60.jpg 80w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-265x198.jpg 265w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-696x522.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/โครงการอบรมพระธรรมทูต-2-560x420.jpg 560w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#695a31"><strong>๓. บรรยากาศการดำเนินกิจกรรม</strong></h3>



<p style="background-color:#d2bf8a" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; บรรยากาศการดำเนินกิจกรรมในกลุ่มระหว่างพระวิทยากระประจำกลุ่มและสมาชิกในกลุ่ม
แบ่งออกเป็นหลายช่วงด้วยกันดังนี้</p>



<p style="background-color:#f0d998" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ช่วงที่หนึ่ง พระวิทยากรได้อธิบายถึงเงื่อนไข และแนวทางการดำเนินกิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต โดยอธิบายว่าต่อไปนี้พวกเราจะมาร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ไปพร้อม ๆ กัน ผ่านกิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต ถ้าเปรียบชีวิตเราเหมือนสายน้ำสายหนึ่ง แม่น้ำสายนี้มันไหลมาจากไหน ปัจจุบันมันไหลอยู่อย่างไร และอนาคตมันจะไหลไปอย่างไร ให้ทุกคนได้วาดภาพชีวิตของตนเองตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน ได้เล่าเรื่องราวชีวิตผ่านสายน้ำ มีกระดาษให้ ๑ แผ่น พร้อมสีเทียน ๑ กล่อง ให้ใช้ด้วยกัน </p>



<p style="background-color:#e3d1a0" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ช่วงที่สอง ขณะที่ผู้เข้าอบรมหรือสมาชิกในกลุ่มได้ลงมือวาดภาพ
ทุกคนก็ตั้งใจ และอยู่กับตนเอง ทุกคนก็ได้จินตนาการชีวิตตนเองผ่านสายน้ำ
นอกจากสายน้ำแล้วทุกคนก็มีองค์ประกอบชีวิตอื่น ๆ เช่น ต้นไม้ ก้อนหิน สะพาน ภูเขา
ท้องฟ้า พระอาทิตย์ &nbsp;ปลาลอยในน้ำ เป็นต้น</p>



<p style="background-color:#ecc968" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ช่วงที่สาม หลังจากที่ทุกคนได้วาดสายน้ำแห่งชีวิตของตนเสร็จแล้ว
พระวิทยากรก็เริ่มด้วยคำพูดว่า ต่อจากนี้ไปถือว่าเป็นช่วงเวลาที่มีค่ามากที่สุด
ช่วงหนึ่งของชีวิตเพราะกระดาษที่ท่านถืออยู่ในมือนั้น มันคือชีวิตของเราทั้งชีวิต
และสิ่งที่จะทรงคุณค่ายิ่งกว่านั้นก็คือการที่เราได้มาแลกเปลี่ยน เรียนรู้
ประสบการณ์ชีวิตของทุกคนไปพร้อมกัน เปิดใจ พูดคุยด้วยความจริงใจ และตั้งใจฟัง&nbsp; </p>



<p class="has-background has-medium-font-size has-luminous-vivid-amber-background-color wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ผู้เข้าอบรมหรือสมาชิกในกลุ่มก็เริ่มพูดคุยสายน้ำแห่งชีวิตของตนทีละคนไปเรื่อย
ๆ จนครบทุกคนในกลุ่ม ซึ่งระหว่างที่ทุกคนได้เล่าสายน้ำแห่งชีวิตของตนนั้น
อารมณ์ของผู้เล่าก็เหมือนได้ปลดปล่อย ได้ผ่อนคลาย เพราะได้พูดในสิ่งที่ไม่สบายใจ
หรือสิ่งที่คาใจ อยู่ในใจ บางคนก็มีอารมณ์เศร้า เพราะได้ไปพูดในเรื่องที่ผิดพลาดของตนไม่ว่าจะเป็นเรื่องการใช้ชีวิต
ครอบครัว เพื่อน ความรัก เป็นต้น &nbsp;</p>



<p style="background-color:#ceb675" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ช่วงสุดท้าย
เมื่อเล่าจบพระวิทยากรในกลุ่มก็ได้ย้อนถามทุกคนว่าเราได้เล่าสายน้ำแห่งชีวิตของตน
และได้ฟังคนอื่นด้วยทุกคนรู้สึกอย่างไรบ้าง
และสมาชิกในกลุ่มทุกคนก็ช่วยกันสะท้อนและแสดงความคิดคิดเห็น หลังจากนั้น
พระวิทยากรประจำก็ได้สรุปกิจกรรม</p>



<h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#93465a"><strong>๔. ความรู้สึกของผู้เข้าร่วมกิจกรรม</strong></h3>



<p style="background-color:#e0bac3" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เมื่อผู้เข้าอบรมเข้าร่วมกิจกรรม
“สายน้ำแห่งชีวิต” ก็จะมีความรู้สึก หรือได้มุมองแง่คิดจากการดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ
โดยการสัมภาษณ์ผู้เข้าร่วมกิจกรรม ดังนี้</p>



<p style="background-color:#e9bbc6" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๑) ได้เห็นมุมองของชีวิตที่หลากหลาย เพราะนอกจากจะได้เล่าเรื่องของตนเองแล้ว ยังได้ฟังเรื่องเล่าชีวิตของคนอื่น ๆ ในกลุ่ม ซึ่งจะเห็นว่าแม้บางครั้งชีวิตเราจะพบเจออุปสรรคปัญหามากมาย ทุกข์เหลือเกิน คิดว่าในโลกนี้คงมีเราคนเดียวที่โชคร้ายที่สุดต้องมาเจอเรื่องแบบนี้ แต่วันนี้เมื่อได้ฟังเรื่องเล่าชีวิตของเพื่อน ๆ ในกลุ่มทำให้รู้ว่าความทุกข์ หรืออุปสรรคปัญหาที่ถาโถมเข้ามาในชีวิตไม่ใช่มีแต่เราเพียงคนเดียวเท่านั้น ซึ่งคนอื่นเขาก็ต้องพบเจอเช่นเราเหมือนกัน กิจกรรมนี้จึงทำให้เราได้เข้าใจชีวิต และเห็นความเป็นจริงของชีวิต</p>



<p style="background-color:#e4c1ca" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">๒) เมื่อได้เข้าร่วมกิจกรรมแล้วสิ่งที่เห็นได้เด่นชัดที่สุดคือทำให้เราได้เรียนรู้อยู่ ๒ ประการ ดังนี้</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>หนึ่ง ทำให้เราได้เรียนรู้ใจของเรา</p></blockquote>



<p style="background-color:#e2bcc5" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph"> เพราะเราได้ถ่ายทอดชีวิตของเราตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน และอนาคต ผ่านสายน้ำ ผ่านรูปภาพ ให้เราได้ทบชวนชีวิตของเรา ใจของเรา ที่ผ่านมาพบเจอ และได้เรียนรู้มีบทเรียนอะไรบ้าง เมื่อได้เรียนรู้อดีตแล้ว นำมาสู่การเรียนรู้ปัจจุบัน นำบทเรียนในอดีตมาใช้ปัจจุบัน ทบทวนเรียนรู้หน้าที่ในปัจจุบันของเรา ซึ่งจะนำไปสู่อนาคต เพราะอนาคตจะเป็นอย่างไร อยู่ที่การกระทำของเราในปัจจุบัน พร้อม ๆ กับการวางแนวทางในการดำเนินชีวิตของเราในอนาคตไปด้วย </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>สอง ทำให้เราได้เรียนรู้จากคนอื่น</p></blockquote>



<p style="background-color:#e3a0b1" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph"> กล่าวคือ นอกจากเราจะได้เรียนรู้ใจของตนเองได้อย่างลึกซึ้ง ยังเป็นโอกาสดีที่เราได้รู้ชีวิตของคนอื่นไปด้วย ทำให้เห็นความเป็นไปของชีวิตคนอื่นทั้งยังได้นำบทเรียนชีวิตของเพื่อนสมาชิกในกลุ่มที่หลากหลายนำมาปรับใช้กับตัวเราได้</p>



<p style="background-color:#6b2235" class="has-text-color has-background has-medium-font-size has-very-light-gray-color wp-block-paragraph">๓) การได้ทำกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยส่วนตัวแล้ว รู้สึกดีใจ ประทับใจ และภูมิใจ รู้สึกดีกับชีวิตอย่างบอกไม่ถูก เพราะช่วงเวลาที่จะได้อยู่กับตนเองเช่นนี้หายากมาก โดยเฉพาะการจะได้มาร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้กับสมาชิกเพื่อ ๆ ในกลุ่มที่หลากหลายแบบนี้ยิ่งยากกว่าเดิมอีก นอกจากนั้นแล้วยังทำให้เราได้เห็นความแตกต่างชีวิตชีวิตอันหลากหลายของสมาชิกในกลุ่มที่ทำกิจกรรมด้วยกัน และสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นกับทุกคนคือไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับชีวิตจะเลวร้ายขนาดไหน แต่ชีวิตของทุกคนต้องดำเนินต่อไป</p>



<p class="has-background has-medium-font-size has-pale-pink-background-color wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๔) เป็นการถ่ายทอดความคิดของตนเองออกมาให้ผู้อื่นได้รับฟัง และเปลี่ยนกันในกลุ่ม เป็นความคิดของชีวิตตั้งแต่เกิดจนถึงปัจจุบัน โดยเฉพาะได้ถ่ายทอดวิธีคิดของการแก้ปัญหา หรือวิธีคิดกับการรับกับอุปสรรคปัญหาที่เข้ามาในชีวิต และที่สำคัญเมื่อเราร่วมกิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิตก็จะทำให้เราชัดเจนในการดำเนินชีวิต กล่าวคือ ทำให้เราได้รู้ว่าชีวิตของเราควรดำเนินหรือเดินไปในทางไหน</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10410" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-1024x683.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-1068x712.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987-630x420.jpg 630w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697987.jpg 1086w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#196484"><strong>๕. สรุปและข้อเสนอแนะ</strong></h3>



<h4 class="has-text-color wp-block-heading" style="color:#4a84a6"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong>๑) สรุป</h4>



<p style="background-color:#c8d8e1" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิตมุ่งหมายเพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เข้าใจตนและผู้อื่น พร้อม
ๆ กับการทบทวนชีวิตของตนตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน ตลอดถึงการแลกเปลี่ยนเรียน
ประสบการณ์ต่าง ๆ ของชีวิตระหว่างตนเองกับผู้เข้าอบรม
เพื่อให้เกิดกระบวนการเรียนรู้อย่างมีส่วนร่วม
อันจะส่งผลให้นำบทเรียนของชีวิตของคนอื่นมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตของตนเองได้อีกด้วย
และสายน้ำแห่งชีวิตจึงเป็นกระบวนการที่ต้องหมั่นทบทวนตนเองและเรียนรู้ คนอื่น
เข้าใจตน เข้าใจคนอื่น ก็จะส่งผลให้สำเร็จทุกอย่างได้</p>



<p style="background-color:#9cb9d1" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">กิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิตยังเป็นเป็นกิจกรรมเพื่อให้ผู้เข้าอบรมเรียนรู้
ฝึกทักษะการฟัง การจะเป็นพระวิทยากร หรือเป็นพระภิกษุ นำธรรมะไปเยียวยาใจให้กับผู้อื่นได้
ต้องเป็นผู้ฟังให้มากกว่าที่ได้ยิน เพราะการที่จะไปสื่อสารธรรมะให้กับคนภายนอก
หรือผู้ที่ทุกข์ตรอมใจ ต้องการธรรมะโอสถ ถ้าเราไม่เรียนรู้ที่จะฟังเขาเหล่านั้น
เราก็ไม่สามารถบอกสิ่งที่เขาต้องการหรือข้อธรรมที่จะเยี่ยวยาใจได้ตรงใจเขาได้ แม้บางครั้งเราต้องการที่จะบอกตามใจของเรา
แต่จะเชื่อได้อย่างไรว่าสิ่งที่เราแนะนำนั้นมันเป็นสิ่งที่เขาต้องการหรือช่วยคลายทุกข์ให้เขาได้
</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10412" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-1024x683.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-1068x712.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980-630x420.jpg 630w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697980.jpg 1500w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="678" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-1024x678.jpg" alt="" class="wp-image-10411" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-1024x678.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-300x199.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-768x509.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-696x461.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-1068x707.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968-634x420.jpg 634w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697968.jpg 1386w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-background has-medium-font-size has-pale-cyan-blue-background-color wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>ดังนั้น สายน้ำแห่งชีวิตของเราไม่ว่าจะไหลไปทางไหนก็ตาม ถ้าเราใช้สติปัญญาประคับประคองสายน้ำหรือชีวิตของเราให้อยู่ในล่องลอย ให้น้ำไหลอยู่ในคูในคลอง เราก็จะเป็นประโยชน์ต่อมวลมหาชน</strong> </p>



<p class="has-background has-medium-font-size has-pale-cyan-blue-background-color wp-block-paragraph">      <strong>แต่ถ้าสายน้ำสายนี้หรือชีวิตของเราออกนอกล่องนอกลอย ขาดสติปัญญาไม่สามารถควบคุมทิศทางการไหลของตนเองได้ เช่น วู่วาม อารมณ์ร้อน ตัดสินใจผิดพลาด ก็เหมือนน้ำที่เชี่ยวกลาดก็จะส่งผลให้เราทำร้ายคนอื่นได้</strong> </p>



<p class="has-background has-medium-font-size has-pale-cyan-blue-background-color wp-block-paragraph">      <strong>หรือทำร้ายทุกสิ่งที่ขวางหน้า ถึงกระนั้นก็ตามเราควรให้สายน้ำแห่งชีวิตของเรา เป็นสายน้ำที่ไหลไปที่ไหนก็ให้เกิดแต่ความร่มเย็น ชุ่มช่ำ แก่ประมวลประชาราษฎร์ แต่ไม่ควรเป็นสายน้ำที่ไหนไปที่ไหนก็เกิดน้ำท่วม หรือทำลายชีวิต และเป็นโทษแค่ผู้คนที่อยู่ใกล้</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10409" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-1024x683.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-300x200.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-768x512.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-696x464.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-1068x712.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979-630x420.jpg 630w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__111697979.jpg 1500w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๒) ข้อเสนอแนะ</h3>



<p style="background-color:#eaccb7" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การดำเนินกิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิตซึ่งเป็นกระบวนการกลุ่มสัมพันธ์
อาศัยกิจกรรมเป็นตัวขับเคลื่อนกระบวนการให้ผู้เข้าอบรมได้เรียนรู้แลกเปลี่ยนไปด้วยกัน
ในการถอดองค์ความรู้กิจกรรมดังกล่าวนี้
ผู้ถอดบทเรียนจึงมีข้อเสนอแนะสำหรับการทำกิจกรรมในครั้งต่อไปดังนี้</p>



<p style="background-color:#d8bca9" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๑. จำนวนผู้เข้าอบรมของแต่ละกลุ่มที่จะดำเนินกิจกรรมสายน้ำแห่งชีวิต สมาชิกจำนวนกลุ่มควรอยู่ระหว่าง ๑๐-๑๕ คน และเวลาลงกลุ่มทำกิจกรรมควรอยู่ระหว่างหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมง</p>



<p style="background-color:#e8c1a5" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๒. ผู้นำกิจกรรมกระบวนหรือพระวิทยากรประจำกลุ่มเวลาลงกลุ่มทำกิจกรรมควรบริหารเวลาให้ลงตัวจะให้วาดภาพเวลาเท่าไหร่ จะเหลือเวลาพูดเท่าไหร่ เพราะกิจกรรมนี้ควรให้ได้พูดทุกคน ควรบริหารจัดการเรื่องเวลาให้ลงตัว</p>



<p style="background-color:#e0b494" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๓. ระหว่างดำเนินกิจกรรมจะพบปัญหาอยู่ ๒ ประการซึ่งพระวิทยากรประจำกลุ่มต้องปรับหรือละลายทัศนคติของผู้เข้าอบรมในประเด็นดังนี้ </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="678" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-1024x678.jpg" alt="" class="wp-image-10414" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-1024x678.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-300x199.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-768x508.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-1536x1017.jpg 1536w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-696x461.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-1068x707.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234-634x420.jpg 634w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632234.jpg 1574w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p style="background-color:#fab4c6" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ประการที่หนึ่ง ผู้เข้าอบรมไม่กล้าวาดภาพ
เพราะคิดว่ากลัวภาพออกมาไม่สวย วาดภาพไปแล้วไม่สวย&nbsp;
พระวิทยากรประจำกลุ่มต้องพูดเพื่อให้ผู้เข้าอบรมว่าภาพสวยไม่สวยไม่สำคัญ
เพราะสิ่งที่สื่อออกมา หรือวาดเป็นภาพออกมา
คือสิ่งที่ทรงคุณค่าที่สุดเพราะนั้นคือชีวิตของเรา </p>



<p style="background-color:#dcabb7" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ประการที่สอง
ไม่กล้าพูด หรือเล่าชีวิตของตนเอง เพราะใจยังไม่เปิด หรือไม่อยากให้คนอื่น
รู้เรื่องราวชีวิตของตนเอง
พระวิทยากรประจำกลุ่มต้องพยายามพูดหรืออธิบายให้ทุกคนในกลุ่มเห็นว่าการที่จะได้มาอยู่รวมกันในกลุ่มถือว่าเป็นความโชคดีของเราที่จะได้มาแลกเปลี่ยน
เรียนรู้ ประสบการณ์ของกันและกัน
ดังนั้นเวลาตรงนี้จึงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตของเรา</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="678" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-1024x678.jpg" alt="" class="wp-image-10415" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-1024x678.jpg 1024w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-300x199.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-768x508.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-1536x1017.jpg 1536w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-696x461.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-1068x707.jpg 1068w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233-634x420.jpg 634w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__83632233.jpg 1574w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-background has-medium-font-size has-cyan-bluish-gray-background-color wp-block-paragraph">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ๔. <strong>การดำเนินกิจกรรมพระวิทยากรต้องมีเป้าประสงค์เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เรียนรู้ตนเอง และคนอื่น ผ่านกิจกรรมกระบวนการสายน้ำแห่งชีวิตให้มากที่สุดเท่าที่เขาจะเรียนรู้ได้ ไม่ใช่เพื่อให้เขาร้องเศร้า หรือร้องไห้ ในการเล่าเรื่องของตนเอง ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ</strong></p>



<p style="background-color:#75543d" class="has-text-color has-background has-normal-font-size has-very-light-gray-color wp-block-paragraph"><strong>เอกสารอ้างอิง</strong> : นภา ธรรมทรงศนะ. (๒๕๕๗). <strong>บันทึกการเรียนรู้ Authentic Leadership</strong>. กรุงเทพมหานคร : มหาวิทยาลัยมหิดล. / โสรีย์ โพธิแก้ว. (๒๕๕๗). <strong>จากจิตวิทยาสู่พุทธธรรม. </strong>พิมพ์ครั้งที่ ๒. นครปฐม : ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล, ๒๕๕๗.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122.jpg" alt="" class="wp-image-10403" width="366" height="205" srcset="https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122.jpg 960w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122-300x169.jpg 300w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122-768x432.jpg 768w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122-696x392.jpg 696w, https://www.manasikul.com/wp-content/uploads/2020/01/S__78938122-747x420.jpg 747w" sizes="auto, (max-width: 366px) 100vw, 366px" /></figure></div>



<p style="background-color:#ecd598" class="has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph">ชุดความรู้จากกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยพระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม แนวคิด โดย พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี สถาบันพัฒนาพระวิทยากร สำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคงแห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศ </p>
<p>The post <a href="https://www.manasikul.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa/">ชุดความรู้จากกิจกรรม “สายน้ำแห่งชีวิต” โดยพระใบฏีกาคทาวุธ คเวสกธมฺโม แนวคิด โดย พระมหาขวัญชัย กิตฺติเมธี</a> appeared first on <a href="https://www.manasikul.com">Manasikul Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.manasikul.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
